Выбрать страницу

Это бессмысленно

Путем многих ошибок я узнал, что многозадачность фактически никогда не приводит к ожидаемым результатам. Многозадачность никогда не помогала достичь моих целей. Выполнение полдюжины задач одновременно никогда не позволяло мне быть сразу везде.

Вот как на самом деле работает большинство людей, утверждающих, что они хороши своей многозадачностью. Они определяют задачи, которые необходимо выполнить. Они начинают, переключаются на другую задачу, и изменяют фокус внимания, так как их мозг подсознательно сортирует свои обязательства. С каждым подобным переключением они теряют драгоценные единицы концентрации и медленно отклоняются от намеченного курса.

Если Вам необходимо проехать от одной точки до другой по кратчайшему пути, а Вы начинаете корректировать курс для того, чтобы увидеть что-либо или сделать что-либо во время вашей поездки, Вы скорее всего очень сильно отклонитесь от первоначальной цели.

Вот к чему приводит многозадачность. Вот почему она так опасна. Вы будете отклоняться от цели, и увязать все больше в дерьме-не-имеющем-никакого-значения, и будет все тяжелее вернуться к первоначальной цели с должной эффективностью.

Она еще и утомляет. Постоянно меняя фокус и отвлекаясь, Вы тратите часть энергии, вместо того, что предельно сфокусироваться на поставленной задаче.

Когда Вы многозадачны, Вы тратите энергию, которую можно было вложить в решение одной задачи или продвижение одного проекта, разделяя ее на несколько задач, что явно не приводит к максимизации эффекта.

Многозадачные люди могут выглядеть вдохновляюще

Мы хотим быть людьми, на которых другие смотрят и говорят: «Я не знаю, как он это делает». Это тщеславие – одна из причин, по которой мы так старательно пытаемся освоить многозадачность. По этой же причине мы хотим сказать людям, что мы “заняты”, когда они спрашивают, как у нас дела. Это позволяет нам чувствовать себя важными.

В реальность же эти люди не в состоянии завершать задачи, потому что они измотаны, они дрейфуют от одной задачи к другой, и не могут придерживаться четкого курса.

Они не могут сфокусироваться.

Какие есть альтернативы?

Быть однозадачным.

Посвятите себя только одной задаче. Установите срок выполнения и придерживайтесь его. Блокируйте все отвлекающие Вас моменты и будьте жестки в отношении достижения вашей цели вплоть до ее выполнения.

Если это тяжело для Вас, попробуйте взять листочек и записать на нем точный результат, которого Вы хотите достичь, и не переставайте работать, пока не добьетесь этого.

Free Divi WordPress Theme, Find new Free Android Games at dlandroid24.com